一、『S』─ 是「Security」（安全）的第一個字母，指一個浪漫旳約會是很令人嚮往的，但是「防人之心不可無」，安全還是第一考量。二、『T』─ 是「Time」（時間）的第一字母，指約會時間要正常，過早或過晚皆應予以回拒或請其另改時間。三、『O』─ 是「Occasion」（場所）的第一個字母，指約會要盡量選擇明亮、公開、能見度高的場所最有保障。通常你的住處或他的住處是約會強暴最常發生的地方。四、『P』─是「Person」（人物）的第一個字母，係指約會對象要「正派」。